Réussir son passage à la retraite
Lieu : Annecy ou Thyez
Public et prérequis
Toute personne concernée par une proche cessation d’activité professionnelle, ainsi qu’aux entreprises qui souhaitent aider concrètement leurs collaborateurs à préparer leur nouveau mode de vie.
Aucun prérequis spécifique
Les méthodes pédagogiques et d’encadrement
Alternance d’apports théoriques et d’exercices de mise en pratique.
Support pédagogique, échanges, interactivité, approche concrète et pratique.
Être capable de gérer positivement les situations de changement
Être capable de maitriser son stress
Être capable de gérer préserver ses acquis financiers
Savoir définir ses objectifs
QCM
Journée 1
La retraite et moi
Sociologie de la retraite en 2025
Mon rapport à la retraite : mes craintes, mes espoirs, mes domaines de vie, identifier ce qui va changer
Comprendre les étapes du changement, le stress et les émotions associées au changement, pour mieux conduire le changement pour soi
Comprendre ma personnalité pour mieux vivre ce changement : les clés de la réussite
Avec la « Process’Com » identifier les types de personnalité (autodiagnostic)
Clarifier ses motivations, ses besoins psychologiques, ses points forts
Savoir gérer son stress et développer ses ressources
Préparer un projet de vie aligné :
Mes priorités, mes désirs, mes objectifs
Mes centres d’intérêts & mes activités
Définir un projet qui fasse sens
Quelques clés pour une transition réussie :
Mes Prendre soin de sa santé à tous les niveaux
Prendre soin de ses relations
Journée 2
Comprendre la retraite aujourd’hui
? La retraite en France :
Système par répartition : principe et fonctionnement
Différences avec les systèmes étrangers (capitalisation, systèmes mixtes)
? Pourquoi parle-t-on de difficultés du régime actuel
Évolution démographique
Actifs / retraités
Allongement de la durée de vie
? La retraite aujourd’hui : ce que dit la loi actuelle
Âge légal
Âge du taux plein
Décote / surcote
Carrières longues
Ma carrière, mon statut, mes droits
Identifier son parcours
Le calcul des trimestres
Mon relevé retraite et outils officiels
Autonomie sur les démarches
Sécurisation des droits
Estimer sa retraite et choisir quand partir
Passer de l’incertitude à la projection
Comprendre les choix possibles
Niveau de vie, patrimoine et protection
Avoir une vision globale
Ne pas subir la baisse de revenus
Protection, transmission et sérénité
Sécuriser soi et ses proches
Trucs & astuces + conclusion
Attestation de formation